loader

Huvud

Skäl

Diabetesbehandling recensioner

Det korrekta medicinska namnet på diabetes är diabetes mellitus eller diabetes mellitus. Diabetes betyder fritt flöde, och mellitus betyder söt som honung. Namnet berodde på att personer med diabetes har höga nivåer av socker i urinen. Tidigare diagnostiserades diabetes genom att prova urin.

Antalet personer med diabetes varierar mycket runt om i världen. I Europa och USA är deras antal cirka 50 miljoner människor. I framtiden prognostiseras betydande tillväxt hos personer med typ 2-diabetes i världen. Enligt Världshälsoorganisationen var det år 2000 177 miljoner människor med diabetes i världen. År 2025 kommer deras antal att vara minst 300 miljoner människor.

Typ 2-diabetes. Vad ska man göra och hur man bor med det?

DIABETES MAT

Typ 2-diabetes

Vad ska man göra om blodsockernivån stiger i blodet? Men även om du diagnostiseras med typ 2-diabetes, var inte panik. Panik är inte den bästa hjälpen. Om glukos ökar betyder det att ämnesomsättningen störs i kroppen. Hur man debuggerar det och anpassar det till önskat och korrekt sätt, kommer att hjälpa till av en erfaren endokrinolog. Det första är att endokrinologen måste utse dig. En mycket strikt låg gluten diet. Och även piller som minskar glukos och daglig träning. Och regelbunden glukosövervakning.

1. Diabetesvård är en låg glykendiet.

Välj de mest användbara matvarorna med ett mycket lågt glykemiskt index. Exakt sådana produkter kommer att bidra till att avsevärt minska nivån av glukos i blodet. Jag måste kraftigt minska mängden fett som ätit. Det är möjligt och nödvändigt att äta spannmål (förutom manna) i dem mycket fiber. Nödvändigt mycket frukt och grönsaker. Du kan äta absolut några soppor, jag älskar dem. Men potatisen är bättre eller helt överge eller suga den i vatten. Jag äter nästan inte alls. Jag lagar soppa utan potatis. Puree äter en gång, två gånger i månaden, när du verkligen vill ha det. Men innan det krummer jag det och lämnar det i två eller tre timmar i vatten eller över natten. Således lämnar den en extra stärkelse. Pasta är bättre att äta av durumvete, de är mörka (men du kan även äta dem bara en gång om dagen). Var noga med att äta mycket proteinmat. Kött, fisk och fisk och skaldjur, ägg, kesost och lättmjölkad ost är absolut nödvändigt. Och ändå, var noga med att äta jäst mjölk, mejeriprodukter. Bröd är bättre att äta från hela korn eller kli. Det är speciellt viktigt att ge upp allt stekt första gången. Det är bäst att laga ångad eller i ugnen.

Istället för socker kan du lägga till stevia istället för socker (sockersubstitut är en växt så här) eller med honung, även om det är sött och sänker glukos. Var noga med att äta en dag en sked av kanel och ett glas avkok av nässla. De är mycket bra på att sänka blodsockern. Jag lägger kanel till urtete, strö med keso och spannmål. Ett avkok av nässla, jag har redan en favoritdrink är mycket användbar för blod.

Ungefärlig meny per dag:

1 ägg, 100-200 gram kött eller fisk, stallost eller ost 150 gram, en portion spannmål, en del soppa, frukt och grönsaker. Jag äter inte ens det hela på en dag. Alternativ som du vill.

2. Fysisk aktivitet

Var noga med att göra dagliga övningar. På morgonen, så snart du kom ut ur sängen, övar du omedelbart i tio femton minuter. Du kan simma registrera dig i poolen. Utformar 2-3 lektioner per vecka. Gilla yoga, gå för det. Danser registrerar sig för dem. Det finns komplex om figuren, träna sedan hemma. Men var noga med att ge motion varje dag i 30 minuter, helst en timme. Du blir trött på att studera länge, dela upp övningar och fysisk belastning i flera tillvägagångssätt per dag i 15-30 minuter. Regelbunden, konstant fysisk aktivitet, det förbättrar din ämnesomsättning. Och det är precis vad vi behöver.

3. Tabletter för behandling av diabetes

Om du har ordinerat blodsockersänkande piller, var noga med att ta dem enligt ordination från din läkare. Och kontrollera din glukosnivå. Jag visade först en mycket hög nivå av glukos på sjukhuset. Jag var ordinerad ett hormonellt läkemedel för att behandla min största sjukdom. Och redan på grund av honom steg min glukosnivå väldigt hög. Och han blev väldigt berömd, han nådde 14 mmol / l. När hastigheten är 4,6 mmol / l - upp till 6 mmol / l är tillåten.

Jag var tvungen att ta hypoglykemiska droger. Den sista drogen var Glidiab MB om det, jag skrev redan i en av de tidigare recensionerna.

4. Köp en blodsockermätare

Med hjälp av en glukometer kan du enkelt övervaka blodsockret (blodsockret) på något ställe och tidpunkt. Du måste spendera pengar och köpa en mätare, men välj en där förbrukningsmaterial är billiga. Av det faktum att man ofta måste köpa dem. Jag har flugit lite i detta avseende, köpt Akuchek-en tillgångsförbrukningsartiklar för det är ganska dyrt. Vi måste skriva en recension om det.

PS: Om jag glömde, lägg till sedan. Jag har inte tagit piller i ett år. Men varje morgon börjar jag med en sked kanel och ett glas buljongnät. Och viktigast av allt, mer positivt!

Ett leende pryder alla.

Blodglukosfrekvens hos en frisk vuxen.

Före frukost (på tom mage): (3.9

Före lunch eller middag: (3.9

1 timme efter måltid: Nedre än (8,9) / (160)

2 timmar efter måltid: Nedre än (6,7) / (120)

Mellan 2 och 4 på morgonen: Högre än (3.9) / (70)

Diagnos av typ 2-diabetes är inte en mening än! Vi är engagerade i oss själva och vår hälsa!

Recensioner av patienter med diabetes

RF-hälsoministeriet: "Släng mätaren och testremsan bort. Inga mer Metformin, Diabeton, Siofor, Glukofage och Januvia! Behandla det med detta. "

Hur många patienter finns det, så många fallhistorier. Människor är inte maskiner, varje organism är unik. Även patienter som lider av samma patologi behandlar sitt problem annorlunda, deras behandling fortskrider annorlunda, olika resultat uppnås.

En översyn av Darya Maksimovna, en patient med diabetes mellitus typ 1, 52 år gammal:

Jag diagnostiserades med diabetes när jag var 34 år gammal. Med 42 års ålder måste hon ta insulin. Först när jag lärde mig om diagnosen var jag väldigt rädd. Jag visste att det var omöjligt att helt återhämta sig, det kan finnas många olika komplikationer. Men räddade Gud. På något sätt händer ingenting. Och jag kan äta allt - det viktigaste är att övervaka blodsockernivån och ta drogen i tid, och allt kommer att bli bra.

En granskning av en typ 2-diabetes patient, Nina Vasilievna, 66 år gammal:

Hela mitt liv var jag ganska komplett, men jag följde aldrig någon diet. Ja, och förnekade mig inte någonting. Hon var mycket förtjust i kött och mjöl, och hon slog helt enkelt sötsaker. Det fanns alltid en skål med godis på nattduksbordet nära sängen. Jag diagnostiserades med diabetes för 6 år sedan. Jag var tvungen att ge upp mycket, men inte riktigt självklart. Bara var tvungen att ta tillbaka kosten till normal. Nu äter jag päron och persilja varje dag. Det som stör mig mest är svullnad i mina ben. Jag dricker diuretika, men svullnaden går ändå inte bort - mina ben är som två kuddar, böj inte, böj inte.

Recenserad av en typ 1 diabetiker, Denis, 19 år gammal:

Apotek återigen vill betala in på diabetiker. Det finns ett förnuftigt modernt europeiskt drog, men de håller tyst på det. Det är.

Jag är sjuk sedan barndomen. Redan används. Snarare vet jag inte ens hur det är - inte att ha diabetes. Min pappa är diabetiker och mormor. Jag ger inte några injektioner själv och tar bara piller när det är nödvändigt, men min mormor brukade behöva injicera insulin varje dag. Nu kostar det dock bara piller.

Recenserad av en patient med diabetes mellitus typ 1, Tamara Igorevna, 44 år gammal:

Det är inte bara diabetes som stör mig. Jag kan till och med säga att han inte stör mig alls - jag har ett annat problem: högt blodtryck och hjärt-kärlsjukdom. Men på grund av diabetes måste jag drivas på. En gång under en hypertensiv kris fick jag ringa en ambulans. Läkaren gav mig intramuskulärt magnesium. Några dagar senare, på grund av diabetes hade jag en purulent abscess på injektionsstället. Först försökte hon bota sig med folkmedicin, men började bara processen ännu mer. Därefter, i vårt stadssjukhus, placerades jag i en avdelningen av purulent kirurgi, där denna abscess öppnades och all pus avlägsnades. Men det var inte slutet på min plåga - i nästan en månad var jag tvungen att gå till förbandet, där doktorn åter öppnade en abscess, tvättade hålrummet, tog bort den nya pusen, och så varje dag. Det var svårt. Och eftersom abscessen var belägen på skinkan är det generellt svårt - det är omöjligt att sitta, bara stå eller ligga på din mage eller sida. Slitna i allmänhet...

Jag led av diabetes i 31 år. Nu frisk. Men dessa kapslar är otillgängliga för vanliga människor, apotek vill inte sälja dem, det är inte lönsamt för dem.

Feedback och kommentarer

Jag har typ 2-diabetes - insulinoberoende. En vän rekommenderade att sänka blodsockernivån med DiabeNot. Beställs via Internet. Börja mottagning. Jag följer en laxdiet, jag började gå 2-3 kilometer varje morgon. Under de senaste två veckorna har jag märkt en smidig minskning av sockret över mätaren på morgonen före frukost från 9,3 till 7,1 och igår även till 6,1! Jag fortsätter förebyggande kursen. Om prestationer uppnå ditt mål.

Margarita Pavlovna, jag sitter också på Diabenot nu. SD 2. Jag har verkligen inte tid för kost och gå, men jag missar inte söt och kolhydrater, jag tror XE, men på grund av ålder är sockret fortfarande förhöjt. Resultaten är inte lika bra som din, men för 7,0 socker har inte kommit ut en vecka. Hur mäter du socker med glukoleter? Visar han dig i plasma eller i helblod? Jag vill jämföra resultaten från att ta drogen.

Reklam från Posner om verktyget "dialek" är arrogant kvackeri. President Poroshenko har diabetes. Om diabetes var botad, skulle han inte botas med sina pengar. Sluta ljuga, du bastards. Så att du alltid behandlas.

Jag har redan många år och har länge varit bekant med CD. Jag byggde en behandlingskurs av flera populära recept. Innan kursstart gick jag till sjukhuset i 2 veckor. Följande procedurer passerade där utan misslyckande: dropper-tioctacid-600; milgamma; och VLOK-proceduren är en laser vaskulär rengöring. Efter sjukhuset började han sin behandlingskurs, och började med att rensa kroppen av toxiner. Efter att ha avslutat kursen är sockret normalt, jag leder hela livet. Om någon är intresserad av min metod, vänligen kontakta!

Vem behöver Deokor - 05.2018, Eufilin - 11.2016, Korglikon - 03.18, Pharmasulin - 03.16 Jag ger allt för 300 UAH 0939490883

När jag blev diagnostiserad var jag självklart väldigt rädd, nu är jag lugnare, van vid det. Jag leder en hälsosam livsstil, går regelbundet för sport, håller en diet, min fru stöder så många delikatesser, hon lärde sig att laga mat, vilket jag kunde, jag kontrollerar fortfarande sockernivån med kontur av hårdvaran och jag kan njuta av livet som vanliga människor.

Min mat för diabetes mellitus typ II. Personlig erfarenhet

Linmjöl, växtbröd, choklad med isomaltit och andra tricks

Människan har uppnått enorm framgång för att säkerställa sin egen komfort, och detta spelade ett grymt skämt på honom. När som helst på dagen eller natten kan du få färdigmat: på plats, välsmakande, näringsrik, fet, söt. Overeating var det enklaste i livet.

När du sitter full och lite sömnig från fysisk inaktivitet, tänker du inte på sjukdomar. I den här fällan av enkla nöjen står många fast, men långt ifrån alla kommer i tid, det vill säga utan att betala med hälsa...

Är du rädd för diabetes? Diabetes är det dagliga livet för miljontals människor, och framtiden ännu mer.

"Från WHO-nyhetsbrevet:" Antalet personer med diabetes ökade från 108 miljoner år 1980 till 422 miljoner 2014.... Den totala risken för dödsfall bland personer med diabetes är minst dubbelt risken för död bland personer i samma ålder som inte har diabetes. "

Varför typ 2-diabetes inträffar

Hur insulin fungerar: "nyckellås"

Typ 2-diabetes, tidigare kallad "vuxen diabetes" (och nu barn har också den) är förknippad med nedsatt insulinreceptorkänslighet.

"Normalt, som svar på intag av kolhydrater matar bukspottkörteln insulin, som binder till vävnadsreceptorer, som en nyckel, öppnar dörrarna för glukos, så att sockerarterna kan närma kroppen.

Med ålder (eller på grund av sjukdomar, eller på grund av genetik) blir receptorer mindre känsliga för insulin - "claspsna" bryts ner. Glukos kvarstår i blodet, och organen lider av dess brist. Samtidigt skadar "högt socker" primärt små fartyg, vilket betyder kärl, nerver, njurar och ögonvävnader.

Insulin Factory Strike

Nedbrytningen av nyckellåsningsmekanismen är emellertid bara en orsak till typ 2-diabetes. Den andra anledningen är en minskning av produktionen av insulin i kroppen.

"Bukspottkörteln i vårt land" plogar "i två jobb: det ger enzymer för matsmältning, och speciella områden producerar hormoner, inklusive insulin. Bukspottkörteln är involverad i någon patologisk process i mag-tarmkanalen, och varje aktiv inflammation slutar med skleros - ersättning av aktiva vävnader (det vill säga de gör något) med enkel bindväv. Dessa grova fibrer kan inte ge några enzymer eller hormoner. Därför minskar insulinproduktionen med ålder.

Förresten, även den hälsosammaste körteln kan inte ge tillräckligt med insulin för modern högkarbiddieten. Men hon försöker mycket hårt, så innan den sista länken av försvaret bryts ner, är en hälsosam person reglerad i ett mycket strikt ramverk, och det finns aldrig några fluktuationer utanför normen, oavsett vad vi gör: vi åt även kakor som dricker kolsyrade drycker. Om sockret ligger utanför dessa gränser, bryts systemet irreversibelt. Därför kan en läkare ibland diagnostisera diabetes mellitus genom ett enda blodprov - och inte ens nödvändigtvis tas på en tom mage.

Livet efter diagnos av typ II-diabetes

Situationens komplexitet och enkelhet ligger i det faktum att kontrollen över denna sjukdom ligger hos personen själv, och han kan göra något för hälsan eller tvärtom timme för att öka diabetes eller gå fram och tillbaka som faktiskt kommer att leda till den andra. Alla läkare är förenade enligt deras mening: När det gäller diabetes mellitus typ 2 spelar näring den första rollen.

"Det finns ett begrepp av" tillsatt socker ", - det tas bort. Detta hänvisar till allt-alla produkter och rätter, förberedelse som på något sätt lägger till någon mängd socker. Det här är inte bara söta bakverk, desserter och konserver, men också de flesta såserna - tomat, senap, sojasås... Honung och alla fruktjuicer är också förbjudna.

Dessutom är konsumtionen av mat som innehåller för mycket av sina egna socker strikt reglerad - frukt, bär, betor och morötter i kokt form, grönsaker och spannmål som innehåller mycket stärkelse, som också snabbt splittras i glukos och i diabetes kan orsaka en ökning av blodsockret. Detta inkluderar potatis, vitt ris och polerat vete och andra skalade spannmål (och mjöl från dem), och majs och sago. De återstående kolhydraterna (komplexa) fördelas jämt genom måltider hela dagen, i små kvantiteter.

Men i livet fungerar ett sådant system dåligt. Kolhydrater överallt! Nästan alla patienter äter, någon redan och mediciner hjälper inte att hålla sockret normalt. Även när fastande socker är praktiskt taget hälsosamt, äter kolhydratmatar diabetiker signifikanta fluktuationer i blodsockernivån under dagen, vilket oundvikligen leder till komplikationer.

Diabetisk nutrition: Min erfarenhet

Jag tänkte mycket, läste litteraturen och bestämde mig för att jag skulle hålla mig till låg-carb diet. Faktum är det naturligtvis nyanser, särskilt på sommaren. Men jag utesluter stärkelsemjölk och spannmål helt (enkla sockerarter förstås förstås). Det svåraste att ta bort frukten, misslyckas det helt. Stärkelse, jag lämnade i små mängder, till exempel en potatis per soppa potten (inte dagligen). Också ibland, i en liten mängd åt hon rätter med morötter och betor efter värmebehandling (de rekommenderas inte för diabetes, eftersom de kan höja sockernivån avsevärt).

Dieten består av protein i nästan varje måltid, det är alla typer av kött, fisk, ägg. Plus icke-stärkelse grönsaker: alla kål, gröna bönor, courgetter, äggplanter, paprikor, tomater, gurkor, rå morötter, avokado, lök och vitlök i små kvantiteter. Till detta läggs fetthaltiga livsmedel: oljor, mejeriprodukter, svamp.

"Smör och fett innehåller inte kolhydrater, för mjölkprodukter finns det en regel: ju fetare produkten, desto mindre kolhydrater innehåller den. Därför är skummjölk och keso, låg fetthalt ost ett dåligt val för diabetiker.

Men den hårda ost som produceras på ett vanligt sätt, mognat, innehåller inte alls kolhydrater. Dessutom kan du äta de flesta nötter och frön.

Frukt i lågkolhydratmat är inte platsen, men då blev min bestämning bruten. Om sockret är dåligt kontrollerat kommer de att bli nästa produktgrupp som jag kommer att ta bort. Under tiden fördelar jag dem jämnt hela dagen och äter i små mängder (två eller tre jordgubbar / körsbär på en gång, eller en liten nektarin eller en plommon...) Om det stärkades i maten, är frukten exkluderad efteråt.

När det gäller volymen försöker jag äta lite, jag överdriver inte protein och strävar inte efter att nå en mängd nära icke-kolhydratdieter av kroppsbyggare - mina njurar är kära för mig. Förresten började de på min nuvarande diet fungera bättre.

"En annan av förändringarna i förra sommaren - efter några veckor av att ge upp socker hade jag huvudvärk som väckte mycket för det senaste året, de plågades nästan dagligen. På sommaren skadade mitt huvud några gånger! Ökningar i blodtrycket har blivit sällsynta. Den kroniska näshindern har försvunnit (vilket förklaras av närvaron av mejeriprodukter i kosten) och naturligtvis har vikten börjat minska.

Aptiten minskade också. I motsats till den uppfattningen att utan komplexa stärkelsehaltiga kolhydrater du blir arg och evigt hungrig så hände det mig inte. Alla ögonblick av ökad aptit var tydligt förknippade... med kolhydrater! Ett extra par söta körsbärsbär, en extra loaf, en aprikos - och hej, gammal vän, lusten att "tugga något" och känslan "jag har inte ätit någonting".

Det finns också en minus - jag känner ofta slöhet och dåsighet, särskilt på morgonen. Men jag är inte säker på att orsaken till detta är bristen på en traditionell energikälla - spannmål och spannmål, eftersom jag utförde ett experiment och försökte äta en bit bröd / några makaroner / halvpotatis. Alas, styrka och kraft har inte ökat med ett gram.

"Naturligtvis gjorde jag inte utan att söka efter en ersättare för bröd. Efter att ha gått till affären för alternativa typer mjöl i köket blev det mer trångt på grund av hantverkspaket av alla storlekar och färger. Efter att ha läst dem lärde jag mig att en av de mest låga karbomen är linfrö.

Det finns också mjöl från nötter, men det är både dyrt och väldigt tjockt. Du kan baka "bullar" från bara ägg med ättika, men äggen i kosten visar sig redan mycket. Efter provet valde jag linbröd - en smaklig och bekväm ersättning för traditionellt bröd. Diabetiker rekommenderas att tillsätta fiber till mat - det sänker absorptionen av kolhydrater och ökar känslan av fullhet. Och trots att kli är den enklaste fibern också en kolhydrat, är det mer fördelaktigt än belastningen på den isolerande apparaten. Därför innehåller alla bakverk kli, du kan använda någon, oftast vete, råg och havregryn. Jag lägger också till linfrö när det är möjligt - det här är fiber, hälsosamt fett och förebyggande av problem med avföringen.

"Den andra dagen kom paketet med en psylliumfiber från loppanplantainfrön. De säger att det är mycket användbart i brödbakning och det kan användas för att göra något som en riktig skål med lågkarbonmjöl (gluten är frånvarande i lågkarbidmjöl och bröd är smuligt i konsistens, svår att skära, psyllium bör fixa det ögonblicket). Jag ska försöka!

Sött liv utan socker

Efter de första veckorna av strikt näring minskade rädslan, och lusten att dricka te, inte bara med en ostskiva, kom ut skonsamt från runt hörnet. Vad kan bokstavligen sätta livet på en diabetiker?

Vi avvisar omedelbart de gamla kemiska sötningsmedlen: aspartam, natriumcyklamat och sackarin. Skadorna från deras användning är en bevisad sak, om du ser dem i produktkompositionen, lägg sedan tillbaka dem på butikshyllan och passera.

Därefter kommer den en gång kända frukten, xylitol och sorbitol. Fruktos är inte det bästa alternativet, även om de flesta tillverkare fortsätter att producera konfektprodukter till diabetiker med det. Tyvärr kommer det mesta av den ätta frukten att bli glukos i tarmen och resten i levern. Dessutom finns det studier som visar fructosens negativa roll vid bildandet av bukfetma (den farligaste typen av hälsa när fettet täcker hela bukhålan) och fet hepatos ("leverfetma"), ett tillstånd som komplicerar arbetet med detta viktiga organ. Därför kan en diabetiker höja blodsockernivån efter fruktos, och andra obehagliga konsekvenser kommer att övervinnas av friska människor. Plus, fruktos är en ren söt smak, som mest liknar smaken av socker.

Xylitol och sorbitol själva är inte alltför diskrediterade under åren av användning, men de har en laxerande effekt, och detta måste beaktas.

Enbart är sötningsmedelisomalt, syntetiserat för länge sedan, men behöll ett rykte.

Erytritol, steviosid och sukralos är relativt nya och ligger på toppen av populariteten hos tillhängare av rätt näring medan de bader i ett hav av eulogistiska recensioner, även om vissa experter är skeptiska och väntar på en tillräcklig mängd forskning för att ackumulera sina verkliga hälsoeffekter, vilket endast är möjligt efter en tillräcklig tid. I rött är det bara en mycket märklig smak, som inte alla kan vänja sig vid.

Och jag gick till affären för sockersurstitute... Kraftpaket i köket pressade banker, burkar och burkar. Men tyvärr väntade mina smaklökar naturligtvis på något annat. Experiment på produktion av olika typer av glass, tryffel, brownies, gelé misslyckades eländigt. Jag tyckte inte alls om det. Dessutom, förutom en bitter smak och en otäck lång söt eftersmak kände jag mig som förgiftning och bestämde mig själv för att sött skulle vara rent nöje. Och om det inte är det borde det inte vara på bordet och i huset.

Försök att köpa ofarliga sötsaker i affären kommer sannolikt att misslyckas av olika anledningar:

Nästan 100% av producenterna använder vitvete av hög kvalitet, vilket höjer sockret hos diabetikerna nästan snabbare än själva glukosen. Byte av mjöl med ris eller majs förändrar inte väsentligheten i frågan.

Nästan allt är gjort på fruktos, den skada som jag beskrivit ovan.

Av en eller annan anledning är rosiner / torkade frukter / bär som tillsätts i stora mängder synonymt med användbara saker och i dem en extrem mängd, även fräscha, och även efter avlägsnande av vatten och ännu mer. Ja, till skillnad från godis finns det fiber, men med ett sådant glukosinnehåll sparar det inte, så du kan lägga kli till godis - och de kommer att vara lika.

Inte alla typer av sockersubstitut är lika användbara - läs etiketterna.

Tillverkare förnekar inte de vanliga tillsatserna av socker, trots inskriptionerna "på fruktos", "diabetiker" - se ovan - läs etiketterna.

Av allt sortimentet kunde jag själv bara välja choklad på isomalitet, jag äter det ibland för en liten bit, det är inte så otäckt.

Diabetiken måste vara smart

På grund av den växande efterfrågan på "hälsosamma" produkter på Internet har många attraktiva erbjudanden dykt upp. Men enligt min mening har dessa säljare inga fördelar jämfört med vanliga butiker. Till exempel erbjuds sylt och såser "bara från friska", utan fett och socker, utan GMO och fruktansvärt "E".

"Ketchup-stil sås - kokta tomater plus tillsatser, men inte stärkelse eller socker. Vid utgången av 4 g kolhydrater i 100 g av en produkt. Samtidigt, i färska tomater, 6 gram kolhydrater och i tomatpasta utan tillsatser alls - mer än 20 år. För en diabetiker, 4 gram kolhydrater i en produkt, eller 30, frågor och sådan oaktsamhet i beräkningarna dödar tro på andra löften.

Jerusalem anses vara en modig och harmlös sötnos, innehåller "inulin användbart för diabetiker - därför är det sött." Så ja, inte så! I jordpäron finns en substans inulin, som många litar på på grund av deras likhet med "insulin" i ljud, men det är bara en polysackarid som inte har något samband med insulin- eller diabetesreglering, men det är sött eftersom det blir en organism i fruktos och fruktos - vad? Ja, alla har redan lärt sig!

Bara en väg ut: självutbildning och kontroll över vad du ska sätta i munnen. Var noga med att läsa etiketten, oavsett vad söta löften är skrivna i stora bokstäver på paketet. Det är viktigt att veta att socker och stärkelse är dolda under olika namn. Dextros är glukos, maltodextrin är en modifierad stärkelse. Melass, melass - allt detta är socker. Orden "naturlig" och "användbar" är inte synonymt! Livsmedelsbutiker och apotek här är du inte rådgivare och kamrater. Du kan välja önskad produkt med hjälp av endokrinologer och god litteratur.

Livet med en glukoseter

Således börjar behandlingen med en diet, fortsätter med träning (detta är ett ämne för en separat diskussion), och farmakologiska preparat är bara på tredje plats. Jag kommer att ljuga om jag säger att jag lyckas följa alla regler för utfodring med en hand, men det är inte heller sant att det är vansinnigt svårt och tar hela tiden.

För enkelhetens skull har jag två anteckningsböcker: en matdagbok (jag bekänner, efter den första månaden jag håller det oregelbundet) och en lista över produkter och beprövade rätter, som jag väljer om jag plötsligt går in i en stupor: "Aaaa! Allt är omöjligt, det finns ingenting! "Här lägger jag broschyrer med vad jag vill försöka, och om provet lyckades lägger jag till receptet på listan.

"Idealiskt är det värt att testa all mat med glukoleter på en individuell reaktion, eftersom varje person har personliga subtiliteter i matsmältningen, och de påverkar även sockernivån efter en viss maträtt. Då kan listan över tillåtna saker expandera eller ändra. Jag ska göra det innan nyårssemestern.

De säger att sjukdomen inte är ett straff, men typ 2-diabetes är det. Vi, diabetiker, lyckades bryta en av de viktigaste mekanismerna för livsstöd, starka och ett hundra gånger skyddade, och för detta betalar vi med eviga självhämmande i vardagen. Det är synd, men enligt min åsikt är mycket ärlig.

Diabetes är den strängaste tränaren, du kan fråga honom för lite lättnad för semestern eller på grund av dålig hälsa, men han kommer att höja socker som svar på överträdelsen även på din födelsedag. Men det finns en riktig möjlighet att äntligen förstå att mat är bara mat, njutningarna i livet är oföränderligt större. Det är dags att hitta det perfekta i alla sina andra manifestationer!

lite av ämnet, ville jag berätta en saltfri diet. I själva verket hjälper det svullnaden från ödem perfekt, men jag minskade inte personligen trycket alls, liksom kolesterol i blodet. Så, naturligtvis, kan salt konsumeras, men i måttlighet. Förresten hjälpte linfröolja och olivolja mig från kolesterol, trots att de är fetter, de är användbara fetter. Jag såg svampar som diskuteras här, till exempel jag äter dem, jag läste att läkare inte har kommit fram till slutsatsen om de är skadliga eller inte.

Jo, en saltfri kost är mot tryck, svullnad minskar och i allmänhet är det användbart. På sockret fungerar inte, och trycket kommer att minska.

Nikitin skriver inte ännu här..

pooha

llazy
Marije

BuBusik
Bokhete kan inte vara så här, är det spannmål eller kan det vara?

@polinkaba
Jag, också, började socker åka..

burya
föreställ dig att läsa..

Bus, det finns lite under titeln, det finns text

det är ja inte klart
Linmjöl,
växtbröd,
choklad med isomalt
och allting.

Nikitinka
Respektera författaren till artikeln
Kontrollera korrekt allt "användbart", "sockerfritt" och så vidare.

Underbar artikel får dig att tänka hårt om hela familjen. Jag önskar författaren god hälsa och ett långt, lång liv.

Användningen av material är endast möjlig på Internet om det finns en hyperlänk till webbplatsen Sibmama.ru och med tecken på författarskap.

Annonsörer ansvarar för innehållet i reklam.

Administration är inte ansvarig för meddelanden kvar av besökare. Kom ihåg att du borde rådgöra med en läkare om hälsofrågor.

Typ 2-diabetesbehandling

Behandling av typ 2-diabetes: ta reda på allt du behöver. Läs hur man sänker blodsockret till normalt utan att fasta, ta skadliga och dyra läkemedel, injektioner av stora doser insulin. Du kommer att kunna på ett tillförlitligt sätt skydda dig mot komplikationer av syn, njurar, ben och andra system i kroppen, samt bli av med högt blodtryck och ödem. Nedan beskrivs hur man kombinerar folkmedicin och läkemedel för att normalisera blodsockernivåer, blodtryck och kolesterol för att sakta ner utvecklingen av ateroskleros i kärlen.

Behandling av typ 2-diabetes: en detaljerad artikel

Funktionerna hos diabetesbehandling hos kvinnor och män, såväl som hos äldre, beaktas. Ta reda på allt du behöver om örter som sänker socker, användning av väteperoxid och bakpulver. Det beskriver också den kirurgiska behandlingen av typ 2-diabetes. Tyngdpunkten ligger emellertid på förebyggande metoder, så att det kan undvikas.

Du kan framgångsrikt behandlas för typ 2-diabetes, fetma och högt blodtryck i hemmet, utan att kontakta offentliga sjukhus och dyra privata kliniker.

Först och främst måste du bestämma vilket resultat du vill uppnå. Officiell medicin rekommenderar följande indikatorer:

  • socker på morgonen på tom mage - under 7,2 mmol / l;
  • blodglukos efter 1 och 2 timmar efter måltid - under 10,0 mmol / l;
  • glykerade hemoglobin HbA1C - inte högre än 7,0-7,5%.

Faktum är att blodsockret hela tiden håller sig inom 3,8-5,5 mmol / l hos personer med normal glukosmetabolism. Efter att ha ätit, stiger den inte över 5,5 mmol / l. Är det om en person äter mer än 200-300 gram ren glukos, men det här i verkligheten sker inte. Titta på en video om hur ätliga proteiner, fetter och kolhydrater påverkar socker i blodet.

Glycated HbA1C hemoglobin hos friska lutar människor är 4,6-5,4%. Patienter med typ 2-diabetes måste sträva efter att hålla sockret i intervallet 4,0-5,5 mmol / l kontinuerligt, 24 timmar om dygnet och glykerade hemoglobin inte högre än 5,4%. Endast dessa indikatorer skyddar säkerligen mot komplikationer, garanterar ett långt liv utan funktionshinder.

Typ 2-diabetesbehandling: patientbedömning

Läkaren kan säga att för att uppnå indikatorer på socker, som hos friska människor, är det omöjligt utan att använda en stor mängd insulin och piller. Faren är att insprutningar av insulin i stora doser, såväl som intag av skadliga droger för diabetes kan sänka sockret också. Detta är en allvarlig komplikation som kallas hypoglykemi. Det orsakar olika symptom - från irritabilitet och hjärtklappning till förlust av medvetande, irreversibel hjärnskada eller död. För att undvika lågt blodsocker hos diabetiker försöker läkare vanligtvis att hålla sina glukosnivåer förhöjda "i överskott". Programmet för behandling av nedsatt glukosmetabolism, som beskrivs nedan, använder emellertid inte höga doser insulin, och eliminerar också fullständigt användningen av farliga tabletter. Därför är risken för hypoglykemi nästan noll.

Steg-för-steg behandling för typ 2-diabetes:

  1. Gå på en low-carb diet. Detta är det viktigaste verktyget för att få tillbaka sockret till normalt. En diet med kaloribegränsning och fett hjälper inte. Förmodligen har du redan sett det här. Och om du begränsar intaget av kolhydrater - blir du snabbt bättre. Utesluter helt förbjudna livsmedel. Ät godkända livsmedel istället. Du kan använda provmenyn för veckan.
  2. Läs listan över skadliga piller för typ 2-diabetes och vägra att ta dem. Börja ta metformin - det bästa är Glukophage eller Siofor. Titta också på artikeln om diabetesmedicin för att avgöra om du behöver andra droger förutom metformin.
  3. Tillsammans med metformin, köpa 5-10 insulindoser på apoteket, liksom en steril vätska som kallas saltlösning. Under den första veckan av behandlingen sitter du på en ny kost och börjar ta Metformin, du måste behärska tekniken för smärtfria injektioner med en insulinspruta. Vid förkylning och andra infektionssjukdomar är det nödvändigt att pricka lite insulin. Ska lära sig att göra det i förväg. Saline du kommer att använda för träning istället för äkta insulin.
  4. En hälsosam kost, som tar metformin och eventuellt andra droger, minskar betydligt ditt socker om några dagar. Kom dock ihåg att ditt mål är att hålla det stabilt inom 4,0-5,5 mmol / l. För att göra detta kan du behöva mer insulin skott i låga doser. Om det finns behov, koppla insulin till diet och medicin 2-3 veckor efter behandlingens början. Fortsätt att strikt följa kost och ta piller.
  5. Behöver också fysisk aktivitet. Sänker sockret bäst och ger mycket nöje till avslappnad jogging (qi-running). Styrketräning hjälper från åldersrelaterade sjukdomar, men blodsockernivån påverkas svagt. Om du inte kan eller inte vill springa, åtminstone gå åtminstone två timmar i veckan. Som regel för att få socker till normen är det tillräckligt att använda en sak - insulin eller jogging. Under kalla och andra infektionssjukdomar är insulininjektioner emellertid nödvändiga.

När det gäller övergången till en låg kolhydratdiet finns det viktiga nyanser för patienter med långvarig diabetes med sockerindex på 13-15 mmol / l eller högre samt för personer som redan har utvecklat komplikationer på syn eller njurar. Läs mer här.

Titta på en video om hur en patient med typ 2-diabetes förändrade sin livsstil och var botad utan piller och insulin.

Videoklippet säger inte att hans hjälte bytte till en låg-carb diet. Men var säker på att han gjorde det. Eftersom det inte finns något annat sätt.

Kontrollera din mätare för noggrannhet. Om det är felaktigt, ersätt det med en bra importmodell. Mät ditt socker flera gånger varje dag. Du kommer snabbt att se att behandlingsmetoden som beskrivs ovan hjälper underbart. Senast 3 dagar efter övergången till en ny diet kommer din blodsockernivån att gå ner. Förutom kost, måste du noggrant använda droger, kroppsutbildning och insulin för att ge det till sunda människor. Med stor sannolikhet kommer du att bli av med många pounds av övervikt. Det kan emellertid inte vara fast lovat. Men du kan garantera 100%: Du kommer att få ditt socker tillbaka till det normala, även om du inte kan avsevärt gå ner i vikt.

Metoden för behandling av typ 2-diabetes, som Dr. Bernstein uppfann, kräver inte svält, tar farliga dyrbara piller, injicerar insulin i stora doser eller hamnar i idrottsutbildning i många timmar. Hypertoni, ödem och andra associerade sjukdomar försvinner.

Rekommendationer är lätta att följa även personer som är upptagna med arbete och barn, och ännu mer, pensionärer. Viljestyrka behövs inte, men disciplin och motivation krävs. Vi betonar än en gång att det är nödvändigt att behärska tekniken med smarta insulininslag. När kroppen kämpar för en infektion, stiger blodsockret väsentligt och man kan inte utan dessa injektioner. Efter en liten träning kan du säkert göra dem utan smärta och rädsla.

Min kamp mot diabetes 2

Viktigt för diabetiker med diabetes mellitus 2!

Den totala mängden Neanderthal-gener i moderna genomer av Homo sapiens visade sig vara betydligt högre än den var etablerad tidigare, eftersom olika människor har olika "sortiment" av antika gener. Eikas lag återhämtade sig cirka 20% av det totala Neanderthal genomet, och Reichs lag - cirka 30%.

Eftersom diabetes mellitus 2 inte är en sjukdom, men en mutation på gennivå i Homo sapiens (det är mer än 30 tusen år gammal) och erhållits från humant samlag med Neanderthals, är kompensation för diabetes mellitus 2 endast möjlig på den genetiska nivån. Det har bevisats att i fall av diabetes mellitus, även i början efter diabetesstopp i kroppen, blockeras cellerna av fientliga proteiner och slutligen helt blockera sitt eget insulin. I detta fall fungerade bukspottkörteln normalt. Detta leder till aktivering av dödliga patologier och behovet av insulinbehandling, det vill säga administrering av insulin iZLISHKOV. Injicerat insulin från utsidan under normal funktion av bukspottkörteln, är ett gift och accelererar utvecklingen av patologier. Men idag finns det inget annat sätt att bekämpa
Berättat 2.

Mindre insulin, mer liv eller högt insulin i blodet leder till typ 2-diabetes. När det gäller hälsa och hälsosam åldrande har vi ett val. Vi kan hålla insulinnivåerna låga och leva längre, eller hålla insulinnivåerna höga och dö unga !! Insulin är alltid ett dubbelkantigt svärd. Å ena sidan bidrar det till att bevara muskelmassan, eftersom den har en anabole effekt och förbättrar biotillgängligheten för konsumerad mat och å andra sidan förhindrar lipolys (användningen av fettsyror som energikälla).

6. Insulin stimulerar produktionen av LDL-kolesterol i levern. För att dela upp celler är det nödvändigt att bilda membran från dotterceller. I sin tur är ett av de väsentliga "byggnadsmaterialen" för membranbildning kolesterol. Insulin stimulerar celldelning och ger kolesterolprocessen genom aktivering av ett nyckelenzym för syntes av kolesterol-OMG-reduktas. Å andra sidan kan insulin genom en rad mellanhänder inhibera aktiviteten av 7a-hydroxylas - ett nyckelenzym för syntesen av gallsyror. På den ena sidan ökar insulin på så sätt kolesterolsyntesen och å andra sidan minskar användningen genom gallsyror. Dessutom kan ett överskott av insulin stimulera bildandet av så kallade penaste celler, vars bildning föregår aterogenesen. Det är intressant att notera att ett överskott av kolesterol aktiverar den programmerade döden av celler i öarna av Langengars (apoptos).

Den teoretiska och praktiska hjälplösheten hos läkare i kampen mot diabetes är orsakad av vanan att associera diabetes med patologin i beta-cellerna i bukspottkörteln. Denna vana är så inblandad i medicin att ingen försöker tänka annorlunda.

Statistiken över diabetes leder till det aktuella tillståndet för chock. Omkring 17% av befolkningen i Ryssland är sjuk med dem, och enligt WHO, årligen dör 2 miljoner människor från diabetes och de komplikationer som orsakas av den. Men endast i sällsynta kliniker kan diabetiker få kvalificerad hjälp. Om vad diabetiker som bor i Ryssland kommer att göra kommer vi att prata med professorn, motsvarande medlem av den ryska akademin för medicinska vetenskaper i specialen "Diabetology" och direktör för Institute of Diabetes ENDOCRINOLOGICAL SCIENTIFIC CENTER från Rysslands hälsovårdsministerium, Shestakova Marina Vladimirov.

Låt oss göra enkla beräkningar:

På många platser hävdar endokrinologer att med diabetes mellitus 2 försämras bukspottkörteln (produktionen av insulinminskningar) och detta ökar med diabetesens längd. Med en viktig åsikt hänvisar dessa endokrinologer till studier för att bestämma C-peptiden i blodet. Men jag var som en forskare extremt överraskad av indikatorområdet: från 10 till 53% eller mer av diabetiker med typ 2-diabetes har påstått en icke fungerande eller dåligt fungerande prostata enligt C-peptiden i blodet. Detta i verklig vetenskap kan inte vara - det här är en typisk skit!
Låt oss förstå:

Idag är det väletablerat att Homo sapiens i White Race är på gennivå en mutant av Cro-Magnon och Neanderthals. Det är exakt känt att neanderthalernas gener lanserar Diabetes 2 med början av åldrandet och enligt min hypotes lanseras Neanderthal-generna i spädbarn (eller ungdomar) och Diabetes 1. Men det som stör med åldrandet, med en viss kombination av gener, går på gennivå och minskar bukspottkörteln.

Det var den här typen av diabetes som läkare kallade Lada.

Det var den här typen av diabetes som läkare kallade Lada.

Undersökningar vid diagnos av diabetes mellitus 2 och under uppföljning.

På en tom mage mäter diabetiker inte blodsockret, men glykogenhalten i blodet. Och det här är inte samma sak!

Idag är det väletablerat att Homo sapiens i White Race är på gennivå en mutant av Cro-Magnon och Neanderthals. Det är exakt känt att neanderthalernas gener lanserar Diabetes 2 med början av åldrandet och enligt min hypotes lanseras Neanderthal-generna i spädbarn (eller ungdomar) och Diabetes 1. Men det som stör med åldrandet, med en viss kombination av gener, går på gennivå och minskar bukspottkörteln.
Det var den här typen av diabetes som läkare kallade Lada.
Det är här 10% av diabetikerna kommer från, som har nedsatt pankreatisk funktion.

Värmekokproteiner (HSP, Heat shock-proteiner) är en klass av funktionellt liknande proteiner, vars uttryck ökar med ökande temperatur eller under andra förhållanden som spänner cellen.
Ökat uttryck av gener som kodar för värmekokproteiner regleras vid transkriptionssteget. Extrem expressionsförbättring är en del av det cellulära svaret på värmechock och orsakas främst av värmekokfaktor (HSF). Dessa proteiner finns i cellerna från nästan alla levande organismer, från bakterier till människor.

Genterapi kommer att erövra alla typer av diabetes, cancer och andra dödliga mutationer i DNA.

Chef för Institutet för onkologi av den ryska akademin för vetenskap, doktorn av vetenskaper Lidiya Shaposhnikova:

Den största studien där den cardioprotective effekten av metformin visades var UK-studien UKPDS (United Kingdom Prospective Diabetes Study). Som en del av denna studie observerade brittiska forskare 5102 patienter med diabetes i 20 år och fann att metformin reducerade signifikant mortaliteten i samband med diabetes mellitus och dess komplikationer med 42% och den totala mortaliteten - med 36%. Samtidigt är det nödvändigt att ta hänsyn till att hos patienter som fick metformin, skiljer sig de glykemiska kontrollindexen inte signifikant från andra grupper, vilket indikerar några icke-glykemiska effekter av läkemedlet.

Sova i diabetes.

Varför rekommendera en fullständig nonsens för diabetiker? Det är som att påskynda deras utrotning..

Alla sötningsmedel är gift. Diabetiker av alla slag måste visa viljestyrka och helt överge sockersubstitut, även stevia.

Alla sötningsmedel är gift. Diabetiker av alla slag måste visa viljestyrka och helt överge sockersubstitut, även stevia.

Jag har varit på insulin i 13 månader och med en stabil, vanlig diet på egen hand:
http://diabet-forum.ru/saharnyi-diabet-2-tipa/1965-dieta-pri-sd-2-a.html

Mycket ofta är diabetes av alla slag åtföljd av gemensam patologi. Det finns smärta och begränsning av rörelse, vilket leder, som neuropati, till immobilisering av kroppen.

Metformin skyddar hjärnan från åldrande.

Vad mäter diabetiker av alla typer på en tom mage?

Människor frågar mig ofta hur man håller fast i diabetes?

Mycket ofta uppvisar diabetiker av alla typer under undersökningen vid ultraljudsundersökning av sköldkörteln kolloidala noder.
Vad man ska göra:

Senare har endokrinologer - charlataner över hela världen krävt att diabetiker av alla typer av diabetes minskar blodsockret till en hälsosam person, medan diabetiska patologier inte har upptäckts parallellt och allt detta har lett till massutrotning av diabetiker.
Så doktorer - brottslingar, helt omedvetna om kärnan i alla typer av diabetes, dödade hundratals miljoner olyckliga patienter.

Fel livsstil är den främsta fienden av god syn. Överdriven syn, dålig hållning, underlåtenhet att följa säkerhetsåtgärder vid läsning och skrivning - kan orsaka synproblem i barndomen. Ett av dessa problem är överblick. I de tidiga stadierna av sjukdomen är det svårt för ögonen att skilja objekt som är nära i sen - vem är långt borta. Men i de flesta fall kan hyperopi behandlas hemma. Denna process är inte snabb och kräver tålamod och ansträngning. Men är de inte värda att se bra ut?

Forskare talade om sambandet mellan hjärncancer och blodsocker

Tyvärr, på hundratals platser fortsätter läkare - charlatans att sprida felaktig information om orsakerna till typ 2-diabetes.
Till exempel: De främsta orsakerna till typ 2-diabetes är:

Tyvärr har de flesta personer med diabetes mellitus svag vilja och läkare har inte utvecklat en effektiv kontrollmetod för dem. Först och främst med fetma.

Tyvärr har de flesta personer med diabetes mellitus svag vilja och läkare har inte utvecklat en effektiv kontrollmetod för dem. Först och främst med fetma.

Varför i fall av diabetes mellitus 2 och diabetes mellitus 1 är det omöjligt att införa ett överskott av insulin

Dödsorsaken i diabetes kan vara:

Dödsorsaken i diabetes kan vara:

De flesta diabetiker med typ 2-diabetes har varierande grader av fetma. Fetma som en följd av typ 2-diabetes (körs på den genetiska nivån) leder automatiskt till leverns feta hepatos.

Som jag rapporterade i det här ämnet var min behandling av högt blodtryck mycket effektiv och bestod av följande: Jag brukade alkohol dagligen (700-400 gram), chockdoser av alla de hepaprotektorer som jag känner till, Metformin, Preductal, Asparkam, Alfalipoic acid och allt detta mot bakgrunden kroppsvikt med fetma till idealvikt på grund av kost och lätta fysiska övningar med fri andning.
Resultatet är utmärkt: i 7 år har jag inte tagit piller för att minska trycket (Enap) och mitt tryck är stabilt: 115 125 till 72 78 mm. hg Det sista blodprovet visade att min kolesterolnivå är hälften av den övre normen. Samtidigt äter jag systematiskt fett och fettfläsk (naturligtvis utan fanatism. Förresten är fläskkött genetiskt 95% mänskligt och därför extremt användbart, och nötkött är skräp som främjar bildandet av cancerceller).

För patienter med diabetes mellitus 2 är detta viktigt eftersom cirka 85% utvecklar extremiteternas neuropati, vilket genom bildandet av diabetisk fot och skador på huvudnerven, leder till döden hos diabetiker av alla slag.

Förresten: testet "stiga från stolen" utvecklades av läkare som är analfabeter när det gäller mekaniken hos människokroppen.

Tänk på en sensationell artikel om klinisk forskning i USA -

Fler Artiklar Om Diabetes

Diabetes mellitus är en vanlig kronisk sjukdom, där näring spelar en nyckelroll. I detta fall är det obligatoriskt att kontrollera kvantiteten och kvaliteten på kolhydrater som konsumeras.

Det finns många diskussioner om fördelar och skador på sötningsmedel och sötningsmedel.Innan man fortsätter att överväga specifika sötningsmedel och sockersubstitut, kommer det att bli nödvändigt att göra en utpressning som förklarar för icke-specialisterna metoden för att bestämma substansens relativa sötma.

Folkmekanismer används ofta som en adjuvansbehandling för behandling av patienter med diabetes. Bean pods är en sådan produkt. På grund av den värdefulla kemiska sammansättningen och tillgängligheten, på basis av detta naturliga råmaterial är det möjligt att förbereda medicinska dekoktioner och infusioner.